Dalle Fitness Puzzle 50 × 50 cm – salles de sport et home gyms

Dalle en caoutchouc SBR de 8 mm au format compact, 4 dalles par m².

Pro & Particuliers
  • -5 % dès 20 m²
  • -10 % dès 30 m²
  • -15 % dès 100 m²
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Dalles Fitness Puzzle 50x50 cm

Dalles Fitness Puzzle 50x50 cm

Prix habituel 10,61 €
Prix habituel Prix promotionnel 10,61 €
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soit 10,61 € TTC8,84 € HT la dalle

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  • Livraison estimée sous 10 à 16 jours ouvrés · 79,90 € (49,90 € dès 250 €), offerte dès 500 €

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Pour quoi

Salles de fitness, zones de musculation et d'entraînement fonctionnel, salles privées : un sol en caoutchouc qui protège le support et amortit chocs et vibrations.

Bénéfice

Format compact de 0,25 m² pour environ 1,95 kg : facile à manipuler et à découper. Le petit format limite l'effet de la dilatation thermique.

Pose & conseils

Pose libre sur support sec et stable, après 24 à 48 h d'acclimatation. Laissez 10 mm en périphérie et posez en quinconce. Collage seulement dans certains cas.

  • Format 500 × 500 mm
  • Épaisseur 8 mm, ≈ 1,95 kg
  • 4 dalles / m²
  • Pose libre autobloquante
  • Réaction au feu Efl

Description

Les dalles Fitness Puzzle 50 × 50 cm forment une couche d'usure en caoutchouc pour les zones à fortes sollicitations : salles de fitness, zones de musculation, espaces d'entraînement fonctionnel et salles d'entraînement privées. Épaisses de 8 mm et pesant environ 1,95 kg, elles se manipulent et se découpent facilement.

Matière, version et coloris

  • Matériau : granulat de caoutchouc SBR recyclé lié au polyuréthane, masse volumique d'environ 1 050 kg/m³. Cette densité répartit mieux les charges ponctuelles et protège le support.
  • Version Non-visible : bords coupés droit, assemblage puzzle en queues d'aronde, joint quasi invisible une fois posé.
  • Noir : SBR entièrement noir.
  • Noir + 10 % EPDM gris : SBR avec environ 10 % de granulats EPDM gris.

Points forts

  • Amorti : forte capacité d'amortissement des chocs et des vibrations.
  • Pose libre : les dalles s'emboîtent et s'autobloquent ; le plus souvent, sans collage.
  • Petit format : le 50 × 50 cm limite l'effet de la dilatation thermique et le risque d'ouverture des joints.
  • Feu : réaction au feu Efl selon EN 13501-1.

Quelle épaisseur choisir ?

Choisissez l'épaisseur selon l'usage réel. La dalle vendue en ligne fait 8 mm ; 10, 15, 20 et 30 mm sont disponibles sur demande.

  • 10 mm : exercices au poids du corps (yoga, stretching, mobilité).
  • 15 à 20 mm : zones cardio et appareils à charges guidées.
  • 20 mm minimum : appareils et poids libres combinés.
  • 20 à 30 mm : poids libres et haltères, selon l'intensité.
  • Barres lâchées (CrossFit, haltérophilie) : dalles anti-choc spéciales de 25 à 43 mm, et non ces dalles puzzle.

Pour couvrir plus vite une grande salle, découvrez le Fitness Puzzle 100 × 100 cm.

Questions fréquentes

Combien de dalles commander ?

Comptez 4 dalles par m² (0,25 m² par dalle). Pour 20 m² avec 5 % de marge pour les découpes : 21 m² × 4 = 84 dalles. Prévoyez des coupes de bord d'au moins 100 mm.

Faut-il coller les dalles ?

Non, dans la plupart des cas : les dalles puzzle s'autobloquent et se posent librement. Le fabricant recommande un collage (colle PU bi-composant, spatule crantée) en plein soleil, avec de fortes variations de température, un chauffage au sol, de forts efforts de cisaillement (sprints, traîneaux) ou en zone très dynamique.

Quelle épaisseur choisir ?

La dalle en ligne fait 8 mm ; 10, 15, 20 et 30 mm sont disponibles sur demande. Le fabricant conseille 10 mm pour le poids du corps, 15 à 20 mm pour le cardio et les appareils, 20 à 30 mm pour les poids libres. Pour des barres lâchées, il faut des dalles anti-choc de 25 à 43 mm.

Sur quel support poser les dalles ?

Sur un support porteur, sec et sans poussière : béton plan et stable, ou panneaux OSB bien vissés. Posez un pare-vapeur en cas de remontées d'humidité et une couche de séparation sur vinyle ou PVC. La fiche 2026 décrit une pose en intérieur : pour un projet extérieur, contactez-nous.

Quelle différence entre les deux coloris ?

La version Noir est en SBR entièrement noir. La version Noir + 10 % EPDM gris intègre environ 10 % de granulats EPDM gris. Les UV peuvent modifier la teinte avec le temps.

50 × 50 ou 100 × 100 cm ?

Même caoutchouc, même épaisseur de 8 mm et mêmes coloris. Le 50 × 50 cm (≈ 1,95 kg) se manipule et se découpe plus facilement, et limite l'effet de la dilatation thermique ; le 100 × 100 cm (≈ 8 kg) couvre 1 m² par dalle.

Y a-t-il des remises ?

−5 % dès 20 m², −10 % dès 30 m², −15 % dès 100 m², appliquées automatiquement au panier.

Quels délais et frais de livraison ?

10 à 16 jours ouvrés en moyenne. En France métropolitaine : 29,90 €, livraison offerte dès 500 € TTC d'achat. Corse et Monaco : sur devis.

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